Du Lịch Tây Tạng Tự Túc: Chuẩn Bị Gì? Kinh Nghiệm & Lưu Ý

Vùng đất Tây Tạng thu hút nhiều khách du lịch bởi những trải nghiệm mới mẻ mà ít nơi nào có được. Không chỉ là nơi linh thiêng đối với cộng đồng Phật giáo mà Tây Tạng còn mang vẻ đẹp thiên nhiên hùng vĩ cùng không gian trong xanh, thoáng đãng của đất trời. Du khách vô cùng thích thú khi được tận mắt chiêm ngưỡng ngọn núi tuyết Himalaya nổi tiếng, các vùng thảo nguyên xanh mướt trải dài hay là mặt hồ nước trong vắt. Tuy nhiên, với địa hình cũng như các tập tục khác lạ của nơi đây nên khi bạn có ý định du lịch Tây Tạng tự túc thì nên tham khảo các kinh nghiệm cần thiết để chuẩn bị cho chuyến đi được an toàn, thuận lợi hơn nhiều.

Du lịch Tây Tạng tự túc cần các thủ tục gì?

Không chỉ là cần xin visa giống như các chuyến du lịch nước ngoài khác mà khi du lịch Tây Tạng thì du khách còn phải bắt buộc có giấy phép nhập cảnh Tây Tạng.

Xin visa Trung Quốc

• Là khu vực tự trị của Trung Quốc nên khi muốn đi du lịch Tây Tạng tự túc thì đầu tiên là bạn cần xin visa Trung Quốc. Các giấy tờ cần thiết chuẩn bị để xin visa Trung Quốc bao gồm:
• Hộ chiếu (passport) cá nhân hợp lệ, còn thời hạn tối thiểu 6 tháng, tính đến lúc quay trở về Việt Nam.
• Căn cước công dân
• Tờ khai xin visa Trung Quốc: có thể chọn tờ khai song ngữ Trung – Anh hoặc song ngữ Trung – Việt
• 02 tấm ảnh 4×6 được chụp trong vòng 6 tháng gần nhất (chụp trên phông nền trắng, áo sơ mi màu có cổ, không đeo kính, không cười, không đeo phụ kiện)
• Giấy xác nhận đặt vé máy bay, vé tàu, đặt phòng khách sạn
• Giấy tờ chứng minh công việc (giấy xin nghỉ phép, HDLD, GPKD,…).
• Giấy tờ chứng minh tài chính (sổ tiết kiệm, sao kê ngân hàng,…).

Phí visa du lịch Trung Quốc 1 lần sẽ là 60 USD (~ 1.500.000 VND) nộp phí lãnh sự và 685.000 VND là phí nộp cho trung tâm visa. Thông thường, thời gian xét duyệt visa Trung Quốc không quá 5 ngày làm việc nếu hồ sơ của bạn có các giấy tờ đầy đủ theo yêu cầu. Tuy nhiên thời gian xét duyệt có thể kéo dài hơn nếu cần bổ sung hồ sơ hoặc có yêu cầu phỏng vấn,…

Xin giấy phép nhập cảnh Tây Tạng

Tuy vậy, visa Trung Quốc vẫn chưa đủ để du khách đi du lịch Tây Tạng tự túc. Bởi vì bạn vẫn cần xin thêm giấy phép chính thức được cấp bởi Cục An Ninh – Di Trú Tây Tạng thì mới mua được vé máy bay khứ hồi cũng như làm thủ tục nhập cảnh. Hiện tại, có một số loại giấy phép rất nên có đó là:

• Tibet Travel Permit (Giấy phép Du lịch Tây Tạng): loại giấy phép được People’s Security Bureau phát hành, giấy này sẽ cho phép du khách di chuyển ở ba vùng Shigatse, Lhasa, Sli.
• Tibet Entry Permit: là do cơ quan Tibet Tourism Bureau cung cấp và du khách bắt buộc phải có trong tay giấy này để có thể vào được Tây Tạng dù là bạn đi tàu lửa hay đi máy bay. Chi phí để xin giấy này sẽ tầm 50 USD – 70 USD (~ 1.175.000 VND – 1.644.000 VND). Giấy này sẽ có 2 trang và cần giữ kĩ cả hai trang, mất đi tờ nào thì xem như giấy sẽ không còn giá trị nữa.
• Military Permit: được chính quân đội cấp và bạn sẽ dùng giấy này ở các khu vực đóng kín như đi Kora Mt.Kailash. Nhưng chỉ có các trường hợp đặc biệt mới được cấp loại giấy này và thường mất vài ngày mới có.

Thêm một lưu ý mà du khách nên biết đó là bạn không thể đi du lịch Tây Tạng tự túc theo dạng du lịch bụi được mà bắt buộc phải thông qua một công ty du lịch địa phương ở Tây Tạng. Ngoài ra thì việc đặt tour có hướng dẫn viên địa phương cũng giúp chuyến đi Tây Tạng của bạn an toàn hơn, nhất là về mặt sức khoẻ vì thời tiết tại khu vực này tương đối khắc nghiệt hơn vì ở độ cao nên không khí loãng và lạnh. Hoặc bạn có thể liên hệ công ty du lịch ở Việt Nam để nhờ họ hỗ trợ đặt các dịch vụ này.

Những loại giấy phép để nhập cảnh Tây Tạng chỉ được cấp trước 20 ngày của chuyến đi. Đầu tiên là cần có visa Trung Quốc, sau đó gửi qua cho bên trung gian (có thể là công ty du lịch ở Tây Tạng, Trung Quốc hoặc Việt Nam) để họ tiến hành xin giấy phép du lịch Tây Tạng. Bởi vì Tây Tạng là vùng đất tự trị, không cho phép tự túc nên bắt buộc bạn phải thông qua một tổ chức du lịch ở Tây Tạng để có thể khám phá vùng đất huyền bí này.

Hành lý cần chuẩn bị khi đi Tây Tạng tự túc

Vì địa hình và thời tiết ở Tây Tạng không giống như nhiều địa điểm du lịch khác nên về phần hành lý cần chuẩn bị trước chuyến du lịch Tây Tạng tự túc thì bạn nên lưu ý nhiều hơn, như là:

• Quần áo: dù là đi vào mùa nào thì thời tiết ban đêm ở Tây Tạng cũng khá lạnh. Vậy nên du khách nhớ mang theo đầy đủ từ quần áo ấm đến quần áo mỏng. Ngoài ra nên chuẩn bị thêm khăn choàng, tất, mũ và găng tay ấm.
• Giày dép: nên chọn những đôi giày thể thao, giày leo núi để có thể đi lại thoải mái nhất vì đường đi ở Tây Tạng đa số là dốc cao.
• Thực phẩm: có thể đem theo socola, ruốc, lương khô, muối vừng, bánh giàu calo, kẹo cao su, trà gừng,… Vì có thể giúp giải quyết được vấn đề ăn uống không quen món địa phương lại còn giúp duy trì năng lượng trong chuyến tham quan Tây Tạng cả ngày trời.
• Thuốc men: những loại thuốc như là thuốc giảm đau đầu, đau mỏi vai gáy, đau nhức cơ, dầu nóng xoa bóp,… sẽ cần thiết. Vì các triệu chứng đau đầu, đau vai gáy, đau nhức cơ sẽ rất phổ biến trong những ngày đầu làm quen với độ cao và khí hậu mới của vùng Tây Tạng. Ngoài ra bạn cần đem theo nước muối sinh lý, thuốc tiêu hóa, hoặc là thuốc đặc trị bệnh của riêng bạn nếu cần.
• Đồ dùng cá nhân: kem dưỡng da, máy ảnh, điện thoại, sạc dự phòng,…
• Đồ dùng leo núi: còn với ai có ý định leo núi Everest hay đi trekking ở Tây Tạng thì bạn cần chuẩn bị đầy đủ những vật dụng chuyên nghiệp. Có thể liên hệ hỏi xem bên công ty tổ chức đã chuẩn bị cho mình những gì, còn thiếu những gì để chủ động đem theo cho cẩn thận, như là lều, túi ngủ, bình oxy,…

Tập luyện sức khoẻ trước chuyến du lịch Tây Tạng tự túc

Dù là bạn có ý định đi leo núi, trekking hay đơn giản chỉ là đi tham quan bình thường khi du lịch Tây Tạng thì việc nâng cao sức khỏe bản thân trước chuyến đi là điều cần thiết. Vì thế có một số việc bạn nên luyện tập trước chuyến đi để có cho mình sự chuẩn bị tốt nhất.

• Tập hít thở sâu và đều, cải thiện hô hấp: vì khi ở trên cao không khí sẽ khá loãng. Bạn nên tập thói quen này để thích nghi với điều kiện môi trường ở Tây Tạng, tránh được tình trạng chóng mặt và mệt mỏi do bị thiếu Oxy.
• Nên luyện tập thể thao đều đặn từ 2 tháng – 5 tháng trước chuyến đi Tây Tạng: tuy là du lịch Tây Tạng sẽ có xe đưa bạn đi tham quan, du khách cũng không cần di chuyển quá nhiều. Nhưng có thể lực tốt cũng sẽ giúp bạn thích nghi nhanh với sự thay đổi của khí hậu và độ cao ở nơi đây.

Những lưu ý khi du lịch Tây Tạng tự túc

• Du khách sẽ bị từ chối nhập cảnh khi bạn không có đủ các giấy phép cần thiết để vào Tây Tạng.
• Nếu có bất kỳ thông tin nào không trùng khớp trong lịch trình đã khai với People’s Security Bureau Tibet và Military Permit thì du khách vẫn có thể bị từ chối nhập cảnh ngay tại cửa khẩu.
• Nên đổi tiền trước khi ở Việt Nam, vì nếu khi sang Tây Tạng bạn mới đổi thì bạn sẽ phải chịu một mức phí rất cao.
• Ngoài tiền tệ chính là Nhân dân tệ, thì đô la Mỹ cũng có thể sử dụng được ở Tây Tạng. Nhưng để tiện lợi nhất thì các bạn nên đổi hết sang Nhân dân tệ và cầm theo một ít đô la Mỹ để sử dụng trong trường hợp cần thiết.
• Người địa phương sinh sống ở Tây Tạng chỉ nói tiếng Tạng và tiếng Trung, 99% đều không thể nói hay nghe được tiếng Anh, kể cả những câu cơ bản nhất. Vì thế khi du lịch Tây Tạng tự túc, đăng ký tour thông qua công ty du lịch sẽ có hướng dẫn viên nói tiếng Anh để hỗ trợ du khách.
• Với độ cao trung bình là 4.500 m so với mực nước biển, có lẽ mối quan tâm lớn nhất của du khách là chứng say độ cao ở Tây Tạng. Tất nhiên đối tượng nào cũng có thể du lịch Tây Tạng kể cả trẻ em và người già. Tuy nhiên nên đi khám sức khỏe để xem bạn có vấn đề tim mạch hay huyết áp cao hay không.
• Không nên đi du lịch Tây Tạng tự túc nếu có các bệnh liên quan về tim mạch, huyết áp, đường hô hấp hay thiếu máu. Bởi vì khi độ cao và nhiệt độ môi trường bị thay đổi quá đột ngột sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe rất nhiều.
• Nên uống nhiều nước khi đến Tây Tạng. Có lẽ ở vùng không khí lạnh nên bạn sẽ ít cảm thấy khát nước. Nhưng thực tế, việc di chuyển vận động trong khí hậu lạnh giá sẽ làm hao tốn rất nhiều năng lượng đồng thời làn da cũng rất dễ bị khô, gây nứt da, nứt môi chảy máu cực kỳ khó chịu.
• Không nên tự ý uống những loại thuốc chống sốc độ cao, nhất là các loại thuốc ở Việt Nam sẽ không có tác dụng nhiều so với độ cao vùng Tây Tạng mà còn gây ra tình trạng xấu hơn. Tốt nhất là bạn nên hỏi những hướng dẫn viên chuyên nghiệp để được tư vấn chính xác hơn về loại thuốc phù hợp.
• Không được phép chụp ảnh tại khu vực có quân đội và cảnh sát. Đây là một điều hết sức cấm kỵ, tuyệt đối không nên xem thường vì bạn có thể gặp rắc rối lớn nếu không chú ý.
• Du lịch Tây Tạng tự túc bạn sẽ được viếng thăm nhiều công trình kiến trúc tu viện và chùa chiền. Khi đến những nơi linh thiêng này, nhớ cởi mũ nón và kính râm trước khi bước vào bên trong. Đó là phép lịch sự thể hiện sự thành kính và tôn trọng dành cho tôn giáo Tây Tạng nơi đây.
• Không chỉ phải tháo kính và nón, bạn cũng cần phải lưu ý về hướng di chuyển khi vào thăm các tư viện ở Tây Tạng. Đó là luôn đi vòng quanh tòa nhà theo chiều kim đồng hồ.
• Không được chỉ vào bất kỳ ai bằng một ngón tay, nhất là với hình ảnh Đức Phật, các bức tượng Phật và những vị thần linh. Điều này là sự cấm kỵ ở Tây Tạng.

Vùng đất Tây Tạng là nơi bạn được hoà mình vào một không gian bao la của đất trời và cũng là địa điểm dừng chân thích hợp dành cho những bạn yêu thích sự mới mẻ, thích khám phá những vùng đất mới lạ. Bài chia sẻ này là những điều cần chuẩn bị, những kinh nghiệm cần thiết khi du lịch Tây Tạng tự túc mà Kinhnghiemdulich.vn đã tổng hợp lại. Mong rằng sau khi tham khảo qua thì các bạn sẽ có được thêm một số thông tin hữu ích dành cho chuyến du lịch sắp tới của mình.